Misión

Que nadie tenga que atravesar el sufrimiento psíquico y el proceso de recuperación en soledad.

Descripción

CUATRO PILARES DE ACTUACIÓN
La actividad de HumanaMente se estructura en torno a cuatro grandes pilares: comunidad, orientación, acompañamiento y divulgación.

1. Comunidad
   Creamos espacios donde las familias y las personas que han vivido experiencias de sufrimiento psíquico puedan sentirse comprendidas y acompañadas por otras personas que atraviesan situaciones similares. La Comunidad de apoyo RESPIRA ofrece una red de apoyo mutuo por un lado entre familiares y por otro entre personas afectadas. Las dos están facilitadas por profesionales y constituyen un espacio de escucha, aprendizaje, participación y acompañamiento.
2. Mapa de recursos y orientación
   Una de las principales dificultades a las que se enfrentan las familias es conocer qué recursos existen para el proceso de recuperación y dónde pueden encontrarlos. HumanaMente trabaja para facilitar el acceso a información y orientación personalizada, ayudando a las personas y familias a identificar recursos de apoyo y recuperación disponibles. En este ámbito destaca el Mapa de Recursos, una iniciativa destinada a avanzar hacia una herramienta online accesible que facilita la localización de recursos de salud mental en todo el territorio nacional.
3. Acompañamiento Terapéutico
   HumanaMente desarrolla diferentes modalidades de acompañamiento adaptadas a las necesidades de cada persona y familia. Entre ellas se encuentran: Terapia individual dirigida a familiares y a primeras personas. Terapia multifamiliar. Diálogo Abierto dirigido a familias. Espacios de acompañamiento para familiares facilitados por profesionales. Espacios de acompañamiento para personas con experiencia propia de sufrimiento psíquico facilitados por profesionales.
4. Divulgación
   Hablar de salud mental también es una forma de prevención y transformación social. A través de la divulgación, HumanaMente busca reducir el estigma, generar conocimiento y acercar nuevas miradas sobre la salud mental, utilizando un lenguaje accesible y alejado de tecnicismos innecesarios. Entre las iniciativas desarrolladas destaca el podcast LO-CURA, ¿Qué cura la locura?, además de diferentes acciones formativas y de sensibilización.